Meyve Ve Vİtamİnlerİ

Konusu 'Sağlık' forumundadır ve ChUcKy tarafından 17 Eylül 2006 başlatılmıştır.

  1. ChUcKy

    ChUcKy BEŞİKTAŞ ULANNN !!!

    • Administrator
    Mesajlar:
    8.003
    Aldığı Beğeni:
    386
    Ödül Puanları:
    83
    Elma suyu: Potasyum, magnezyum, kalsiyum ve K vitamini içerir. Bağırsakları düzeltir, cildi temizler.

    Ananas suyu: Bol miktarda kalsiyum, magnezyum, iyod ve demir vardır.

    Ahududu suyu: C vitamini ve demir yönünden zengindir. Göz çevresindeki çizgileri kaybettirir.

    Muz suyu: Tam bir sağlık kaynağı. Potasyum, magnezyum ve demirin yanısıra bol miktarda B vitamini içerir. Adaleleri kuvvetlendirir.

    Kayısı suyu: Karotin bombasıdır. Bol miktarda mineral ve vitaminlerle tanınır.

    Kiraz suyu: Sağlıklı yapan içerdiği kalsiyum, potasyum ve karotin.

    Portakal suyu: Kalsiyum, magnezyum ve C vitamini deposu. Dolaşım rahatlar, cilt pembeleşir.

    Üzüm suyu: Potasyum, kalsiyum ve fosfor içerir.

    Çilek suyu: İçindeki potasyum vücuttaki fazla suyu alır, daha zayıf görünmemizi sağlar.

    Rezene - salatalık suyu: Kramp çözücüdür. 4 tatlı kaşığı rezene ile hazırlayacağınız çaya 1 litre sıcak su döküp 5 dakika bekletin. Şekerle tatlandırın. İçine 2 ufak salatalık rendeleyin, kıyılmış dereotu katın ve soğuk olarak için.

    Pancar suyu: Kan yapar.

    Yeşil üzüm - muz kokteyli: 250 gram üzümle 2 adet muzu püre yapın. 1 limonun suyunu ve 3 / 4 litre soğuk sütü katın. Şeker ve vanilyayla tatlandırın. Bu karışım hazmı kolaylaştırır.

    Kavun - kereviz suyu: Kuvvet verir. Kuşbaşı kestiğiniz kerevizi çekirdekleri çıkarılmış kavunla karıştırıp, balla tatlandırın.

    Kereviz suyu: Kalsiyumu, kemik ve adaleye doping yapar.

    Multivitamin suyu: Elma ve portakal suyu karışımı. Çoğu zaman muz ve üzüm suyu da ilave edilir. Ve bir bardak vitamin bombası günlük vitamin ihtiyacının üçte birini kaplar
     
  2. ChUcKy's LoVe

    ChUcKy's LoVe Misafir

    :D:D:D:D:D:Dfazla içersenız kızarıosunuzda:D:D:D:D
     
  3. Kader Katibi

    Kader Katibi GöNüL DoSTu

    Mesajlar:
    8.394
    Aldığı Beğeni:
    647
    Ödül Puanları:
    113
    Cevap: Meyve Ve Vİtamİnlerİ

    Karpuz;

    bol miktarda C vitamini ve antioksidan özelliği ile çeşitli kanser türlerine karşı etkili olan beta-karoten içerdiğini belirten uzmanlar, içerdiği yüksek potasyumun da kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olduğunu vurguladı.
     
  4. Misafir

    Misafir Misafir

    Cevap: Meyve Ve Vİtamİnlerİkavun

    kavunda hangi vitamin vardır?
     

Sayfayı Paylaş